Wusstest du, dass der Begriff der kontinuierlichen Verbesserung ursprünglich aus Japan stammt, wo er Teil der Philosophie des KAIZEN ist....

Das Jahresende lädt ein, innezuhalten und Bilanz zu ziehen. 2024 war ein Jahr voller Veränderungen, globaler Krisen, wirtschaftlichen...

In vielen Unternehmen schlummern versteckte Ressourcen - sei es in Form von Zeit, Budget, Kompetenzen oder kreativen Ideen. Der Schlüssel...

Sowohl als aktive Sportlerin als auch als Unternehmerin teile ich eine Leidenschaft für Bewegung & Herausforderung sowie für systematisches Vorgehen. Ob bei einer Skitour, einer Bergwanderung, einer Biketour oder bei meiner Arbeit: Der Weg zum Ziel verlangt Vorbereitung, Kondition & Durchhaltevermögen sowie die Fähigkeit, auf unvorhergesehene Ereignisse reagieren zu können. Aber allem voran braucht es Mut, den ersten Schritt zu gehen. Ob privat auf einer Ski- oder Bergtour od

Ein Generationenwechsel im Unternehmen ist immer eine besondere Herausforderung – und eine grosse Chance zugleich. In meiner aktuellen...

Von 2017 bis 2022 war ich im Verwaltungsrat der Attesta Schweizer Zertifizierungsgesellschaft AG - wie kam es dazu? Ich war lange Jahre...

Das Leben bietet uns oft nur wenig Raum zum Durchatmen. Termine, Verpflichtungen und als selbständige Unternehmerin auch immer Druck, ob es finanziell aufgeht. Genau deshalb ist es so wichtig, dass ich mir immer mal wieder eine Auszeit nehme. Ich bin dankbar, mit Eltern aufgewachsen zu sein, für die es pure Freiheit bedeutete, Zeit in der Natur und mit Freunden zu verbringen. In selbstausgebauten Campern und auf „wilden“ Campingplätzen habe ich meine gesamte Kindheit verbrach

Gemäss den Ergebnissen der CSS- Gesundheitsstudie 2022 hat sich die Gesundheit der Schweizer Bevölkerung in und nach der Pandemie...

Beim Stichwort "psychologische Sicherheit" denke viele: es gehe nur darum, nett zu sein es ersticke eine gesunde Debatte es bedeute,...

3 effektive Methoden, um mit Stress besser umzugehen.

In meinen beruflichen Rollen als Verwaltungsratspräsidentin und als Mitglied der Geschäftsleitung eines KMU habe ich persönlich in...

Kennst du die japanische Methode IKIGAI für ein sinnreiches Leben? Der Begriff IKIGAI setzt sich aus den Wörtern iki = Leben und gai =...

Quelle: The coaching cube Diese Grafik bildet den schrittweisen Ablauf des Coaching Prozesses ab. Im Rahmem meiner Ausbildung zum...

1. über "Fehler" sprechen Wir können nichts verbessern, wenn wir nicht wissen, ob und was falsch gelaufen ist. Oder gar Unglücke...

Die ganze Nacht hat es geregnet. Mein Wecker klingelt und ich mag noch gar nicht aufstehen. Mein Bett ist grad sowas von Komfortzone. Letzte Woche habe ich den Entschluss gefasst, den Montag-Morgen für mich zu nutzen und den Start meiner Woche aktiv anzugehen. Raus in die Natur - egal bei welchem Wetter. Okay, vielleicht war ich etwas zu euphorisch. Und während ich das denke, ertappe ich mich dabei, schon mögliche Ausreden zu finden, weshalb heute doch kein guter Tag ist, um

Die bisherigen Methoden und Modelle sind 20 bis 30 Jahre alt und basieren auf einem prozessualen Verständnis von Führung - einem top...

Immer mehr Menschen steigen in eiskalte Seen. Regelmässiges Eisbaden stärkt das Herz-Kreislauf-System und die Immunabwehr. Beim...

Bevor ein Team sein volles Potenzial entfalten kann, müssen zuerst die Voraussetzungen dafür geschaffen werden. Dies hat das...

Im Jahr 1911 lieferten sich die beiden Polarforscher Robert Falcon Scott und Roald Amundsen ein heisses Wettrennen. Jeder wollte als...

Mich faszinieren immer wieder Berichte über erfolgreiche Teams - ob im beruflichen oder sportlichen Kontext. Aufgrund meiner persönlichen...